top of page
Foto craniobehandeling

Craniosacraal therapie

Klik op ieder afzonderlijk tabblad voor meer info over cranio.

Craniosacraal therapie is een behandelmethode waarbij naar jou als mens in z’n geheel wordt gekeken. Alle factoren die van invloed zijn op jouw leven en welzijn worden meegenomen in de sessie. Het gaat in de kern om het herstellen van de natuurlijke balans in het lichaam, homeostase.

 

Van nature heeft ons lichaam het vermogen om zelf te herstellen maar soms is dat door omstandigheden van binnen of buiten niet mogelijk, denk aan ziekte of trauma. Het kan dat uiten door mentale stress of spanningen, de uitputting die leidt tot burn-out of aanhoudende pijn in het lichaam. Het lichaam heeft eigenlijk alleen maar die manier om te uiten dat er iets aan de hand is en vraagt aandacht. Met cranio zijn we er op uit om te onderzoeken wat er ten grondslag ligt aan de klachten die jouw lichaam toont.

 

Met andere woorden: ik ben benieuwd naar je en ga je tijdens een sessie begeleiden in het herstellen van de verbinding met jouw eigen lichaam. Wat maakt dat het zo reageert? Het heeft z’n hele authentieke manier om je iets te vertellen en wat is dat dan? Hier ben ik benieuwd naar. Craniosacraaltherapie is een lichaamsgerichte behandelmethode en mijn doel is om jou meer in contact te brengen met wat jouw lichaam je vertelt.

 

In een behandelsessie wordt je meestal met zachte aanrakingen begeleid in dat contact. 'Hoe voelt het hier?' 'Wat is de kwaliteit van deze aanraking?' Soms kan het zijn dat het heel lastig is om dit te benoemen en ook dat is prima. Volgens mij kun je alles leren. 😊 Het kan een oefening voor je zijn om beter in contact te komen met je lichaam, alle ritmes en bewegingen in je lijf te leren kennen en ook de diepere stilte te leren kennen.

 

Cranio wordt vaak ervaren als een hele diepe staat van ontspanning. In die diepe stilte, zoals ik dat graag noem, kan opgeslagen energie wat leidt tot blokkades en pijn ontladen. Weefsel kan weer gemakkelijker bewegen en afvalstoffen worden opgenomen en afgevoerd, pijn verminderd of verdwijnt op den duur. Het lichaam kan weer putten uit z'n hele eigen bron van energie, wat jou toebehoort, jouw 'breath of life', jouw 'levensadem'. Het is wonderbaarlijk wat er soms al in een paar sessies bereikt wordt door de zachtheid van het contact.

Cranio brengt je dichter bij jezelf. Het beste is het om het zelf te ervaren.

Indicaties

Hieronder lees je een aantal indicaties waarvoor craniosacraal therapie wordt ingezet, maar dit lijstje kan nog veel verder worden aangevuld. Als je wil weten of craniosacraal therapie ook iets voor jou kan betekenen, neem dan contact op, middels een gesprek kan ik je het beste adviseren.

• nek- en schouderklachten

• bekken- en rugklachten

• regelmatig hoofdpijn, migraine

• fibromyalgie

• buikklachten

• obstipatie

• menstruatieklachten

• klachten tijden zwangerschap en na bevalling

• slaapproblemen

• vermoeidheid

• hyperventilatie

• burnout

• depressieve klachten

• emotionele en posttraumatische problemen

• onbegrepen klachten

trauma

In het volgende tabblad volgt een diepere uitleg over het craniosacraal systeem.

bottom of page